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Schätze deine tägliche Trinkmenge aus den EFSA-Referenzwerten, dem Wasser aus Lebensmitteln und dem Schweißverlust beim Sport.

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Werte aus dem Formular
Kernformel
Zuschlag oder Sätze
sofortige Schätzung
woda ogółem = wartość EFSA (kobiety 2,0 l, mężczyźni 2,5 l) + potpot = czas wysiłku [h] × tempo pocenia [l/h]do wypicia = woda ogółem − woda z jedzeniaRechenbeispiel
Rechenbeispiel mit den Standardwerten des Formulars.
Es berücksichtigt die Eingaben und Korrekturen aus Formular und Formelbereich.
Nein. Es ist eine Orientierung; Preise, Produktdaten und Rechtswerte müssen vor einer Entscheidung geprüft werden.
Ja. Ändere jeweils einen Wert oder speichere mehrere Szenarien auf der Seite.
Nur wenn die Datenschutzrichtlinie dieses Rechners es erlaubt. Sensible Eingaben gelangen nie in die URL.
Nein. Die Berechnung erfolgt lokal im Browser.
Trinkmengen-Rechner liefert eine schnelle, nachvollziehbare Schätzung mit frei wählbaren Eingaben.